Médicos do Reino Unido estão sendo estimulados pelo Governo a prescrever atividades artísticas como teatro, leitura, canto em grupo, visitas a museus em vez de antidepressivos, por meio de um novo programa governamental. No Canadá, Dinamarca e Bruxelas na Bélgica já existem parcerias com museus em que a prescrição médica serve como entrada gratuita em...
Segundo o IBGE, com o crescimento populacional, viveremos nas próximas décadas globalmente transformações desafiadoras. No Brasil é esperado que o pico populacional seja atingido em 2046 com 231,1 milhões. A proporção de idosos, hoje em torno de 15,5% dobrará até 2050. E por que devemos nos preocupar com isso? O cenário de rápido envelhecimento no...
No nosso dia a dia acelerado, onde a solução imediata muitas vezes parece a melhor ou a única, precisamos da Slow Medicine. Este conceito defende o resgate dos valores mais essenciais da medicina e também reúne uma série de conceitos atuais, como a medicina humanizada e o cuidado centrado no paciente. Com este tipo de...
Autonomia e EnvelhecimentoEnvelhecimento SaudávelExercício FísicoSaúde0Pequenas mudanças, grandes benefícios!
Pequenas mudanças, grandes benefícios! Sabemos que o sedentarismo é um problema de saúde pública e que segundo a OMS, 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se as pessoas fossem mais ativas. Sabemos que o preconizado é praticarmos ao menos 150 minutos de atividade física de moderada a intensa por semana. Mas também...
Autonomia e EnvelhecimentoEnvelhecimento Saudável0O cérebro após os 60 anos se mostra mais criativo e prático
Pessoas com mais de 60 anos, são muito mais criativas e práticas do que se acredita! De acordo com o diretor da Escola de Medicina da Universidade George Washington, o cérebro de uma pessoa madura é capaz de harmonizar os hemisférios direito e esquerdo, ampliando nossas possibilidades criativas. E não para por aí, a flexibilidade...
O sono é essencial para o nosso bem-estar físico e mental, e é especialmente importante à medida que envelhecemos. O envelhecimento pode afetar a qualidade do sono de várias maneiras, incluindo a redução da produção de melatonina, o hormônio responsável pela regulação do sono, além de problemas de saúde relacionados à idade, como a apneia...
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Criação e Desenvolvimento Agência Igloo Digital
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